http://www.coxanautas.com.br/opiniao/eficienciafisica/ O Blog "Eficiência Física" tem o objetivo de informar e elucidar diversos temas a respeito da área científica que envolve o futebol. Os estudos científicos servem de suporte aos desportos de alto rendimento e performance. O torcedor recebe informações na maioria das vezes incompletas sobre diversos temas, como aquecimento, lesões musculares, lesões articulares, métodos de recuperação pós jogo ou treinamento, desenvolvimento das habilidades motoras, entre outras. A complexidade dos termos utilizados na fisiologia do exercício também dificultam a compreensão por parte dos torcedores, que através deste blog terão muitas de suas dúvidas esclarecidas. pt-br Copyright: (C) COXAnautas. Wed, 07 Apr 2010 15:10:00 -0700 http://www.coxanautas.com.br/opiniao/eficienciafisica/?id=1732 O Coritiba divulgou em seu site oficial, a aprovação de um projeto com base na Lei de Incentivo ao Esporte, em parceria com o Instituto Pratique Esporte, o proponente junto ao Ministério do Esport... coxanautasblogeficienciafisica#id1732 Sat, 09 Jan 2010 18:40:00 -0800 http://www.coxanautas.com.br/opiniao/eficienciafisica/?id=1549 Peço licença aos leitores do Blog Eficiência Física, para escrever nesse momento algumas palavras em caráter opinativo. Plano de sócio e ingressos Uma das primeiras medidas adotadas na atual ges... coxanautasblogeficienciafisica#id1549 Wed, 11 Nov 2009 10:34:00 -0800 http://www.coxanautas.com.br/opiniao/eficienciafisica/?id=1374 Genética A herança genética é decisiva na característica entre atletas mais velozes em relação aos mais resistentes. Apesar de todos possuírem certo grau de velocidade, alguns são mais velozes ... coxanautasblogeficienciafisica#id1374 Thu, 22 Oct 2009 15:58:00 -0700 http://www.coxanautas.com.br/opiniao/eficienciafisica/?id=1221 EU VIM AQUI PARA TE APOIAR O treinador, preparador físico, fisiologista, médico, nutricionista, psicólogo, entre outros profissionais envolvidos, fazem seus trabalhos com bases científicas, ... coxanautasblogeficienciafisica#id1221 Tue, 29 Sep 2009 05:14:00 -0700 http://www.coxanautas.com.br/opiniao/eficienciafisica/?id=1128 Conforme noticiado, faz 5 dias que o Departamento Médico do Coritiba está vazio, sem a presença de atletas em recuperação. A competição está chegando ao fim, contrariando as expectativas, o n... coxanautasblogeficienciafisica#id1128 Sun, 23 Aug 2009 19:50:00 -0700 http://www.coxanautas.com.br/opiniao/eficienciafisica/?id=979 O que é Lesão Muscular ? A lesão muscular caracteriza-se pela ruptura parcial ou total do músculo, sendo classificada em 4 graus. Os graus 1 e 2 dependem da quantidade de fibras musculares ro... coxanautasblogeficienciafisica#id979 Fri, 21 Aug 2009 21:07:00 -0700 http://www.coxanautas.com.br/opiniao/eficienciafisica/?id=973 O Coritiba encerrou seu jogo contra o Palmeiras na última quarta por volta da meia noite, partida decidida nos últimos minutos em campo bastante pesado em virtude da chuva, imediatamente se faz ne... coxanautasblogeficienciafisica#id973 Thu, 06 Aug 2009 20:03:00 -0700 http://www.coxanautas.com.br/opiniao/eficienciafisica/?id=893 O Coritiba tem um melhor desempenho no segundo tempo das partidas A avaliação física, é o método mais eficiente para mensurar os níveis de aptidão física dos atletas de futebol, como esses dados ... coxanautasblogeficienciafisica#id893 Tue, 04 Aug 2009 19:08:00 -0700 http://www.coxanautas.com.br/opiniao/eficienciafisica/?id=879 Os clubes de futebol, em sua grande maioria, possuem seus departamentos de base ou formação. O objetivo principal é selecionar e formar atletas para a categoria profissional. A formação de um... coxanautasblogeficienciafisica#id879 Thu, 30 Jul 2009 18:13:00 -0700 http://www.coxanautas.com.br/opiniao/eficienciafisica/?id=859 Avaliação Física Complementando a matéria publicada sobre o teste físico realizado na ultima terça feira. Conforme já havia descrito sobre o calendário do futebol brasileiro, as avaliações fís... coxanautasblogeficienciafisica#id859 Sat, 25 Jul 2009 19:32:00 -0700 http://www.coxanautas.com.br/opiniao/eficienciafisica/?id=819 O Coritiba faz hoje um jogo na cidade de Salvador, a previsão é de uma temperatura acima de 25 graus e umidade relativa do ar em torno de 75%. A temperatura e a umidade relativa do ar, influe... coxanautasblogeficienciafisica#id819 Fri, 24 Jul 2009 08:00:30 -0700 http://www.coxanautas.com.br/opiniao/eficienciafisica/?id=815 Os principais estádios de futebol, tanto no Brasil como no exterior, possuem salas de aquecimento. São espaços cobertos com grama sintética, especialmente reservados para o aquecimento antes das p... coxanautasblogeficienciafisica#id815 Sat, 18 Jul 2009 09:56:00 -0700 http://www.coxanautas.com.br/opiniao/eficienciafisica/?id=771 Um calendário extenso com a apresentação dos atletas nos primeiros dias de janeiro, fim da temporada no início de dezembro, somado a quantidade de jogos e competições, causam reflexos negativos ao... coxanautasblogeficienciafisica#id771 Thu, 09 Jul 2009 18:39:00 -0700 http://www.coxanautas.com.br/opiniao/eficienciafisica/?id=714 Após uma sessão de treinamento ou jogo, o atleta passa por um processo denominado “Recuperação Orgânica”. Apesar dos mais diversos assuntos que podem ser abordados a esse tema, vamos nos atentar n... coxanautasblogeficienciafisica#id714 Sat, 20 Jun 2009 17:17:00 -0700 http://www.coxanautas.com.br/opiniao/eficienciafisica/?id=550 Alguns torcedores questionaram alguns pontos em relação ao atleta Germán Segovia, principalmente em virtude por não estar sendo utilizado no grupo principal. O fisiologista do Coritiba Dr. Raul Os... coxanautasblogeficienciafisica#id550 Mon, 15 Jun 2009 08:31:00 -0700 http://www.coxanautas.com.br/opiniao/eficienciafisica/?id=549 É muito comum ouvirmos nas rádios, jornais, sites, alguns comentários sobre a preparação física dos atletas de futebol. O que é exatamente isso, como funciona? A partir de agora, o Blog Eficiência Fís... coxanautasblogeficienciafisica#id549